Главные симптомы возникших проблем в ротовой полости: постоянный неприятный запах и кровоточивость десен. После их появления необходимо обязательно обратиться к доктору-стоматологу во избежание усугубления болезни.

Наиболее действенным профилактическим средством является правильная и систематическая индивидуальная гигиена полости рта. Ведь самостоятельный и грамотный уход за зубами и деснами способствует поддержанию здоровья не только ротовой полости, но и всего организма.

                                Что нужно для сохранения здоровья зубов? 

Качество ухода за ротовой полостью напрямую зависит от того с помощью каких средств он осуществляется.

В наше время очень легко потеряться среди огромного количества и разнообразия средств гигиены. Нужно выбрать именно то, что будет оказывать благоприятное влияние и не навредит вашим зубам и деснам. Поэтому подбор средств гигиены полости рта необходимо осуществлять, следуя рекомендациям стоматолога-гигиениста. Только доктор может делать такие назначения, предварительно оценив состояние зубов и слизистой оболочки рта пациента.

К средствам ухода за ротовой полостью принадлежит:

• Гигиеническая зубная щетка. Имеет небольшую головку для более удобной и доскональной чистки. Искусственные нейлоновые щетинки объединены в пучки. Они не должны выпадать во время чистки зубов. Это свидетельствует о плохом качестве щетки.

Зависимо от уровня жесткости щетинок, существуют жесткие, средней жесткости и мягкие гигиенические щетки. Первый вариант подходит людям с прочной эмалью, здоровыми деснами, но высоким уровнем образования зубного налета и камня. Щетки со средней жесткостью – самые популярные. Они используются людьми с относительно здоровой ротовой полостью. Мягкие щетинки для чувствительных зубов и кровоточащих десен. Кроме того, следует обновлять щетку каждые 3 месяца, а также после болезней слизистой оболочки (ангина, ОРВИ, стоматит и другие).
Выбрать подходящий именно вам тип гигиенической щетки и научиться правильному её использованию помогут в клинике.

• Зубная паста, гель, порошок. Зависимо от назначения и состава, пасты делятся на: гигиенические, фтор- и кальцийсодержащие пасты, лечебно-профилактические, отбеливающие. Рекомендуется каждый месяц чередовать пасты, содержащие фтор и кальций.
• Ополаскиватели. Являются вспомогательными средствами индивидуальной гигиены полости рта. Они применяются после чистки зубов, улучшая очищение зубной поверхности. Также, средства для полоскания рта имеют дезодорирующий и антисептический эффект, предотвращают возникновение налета.
• Флоссы, зубочистки, ёршики, ирригаторы (интердентальные средства). Применяются для устранения остатков еды в межзубных промежутках и труднодоступных для щетки местах.
• Скребки, щетки, насадки для чистки языка. Металлические или пластиковые гигиенические средства служат для устранения налета. Эта процедура препятствует размножению бактерий в ротовой полости.
• Жевательная резинка. Стоматологи рекомендуют использовать ее после приема пищи, если нет возможности почистить зубы или прополоскать рот. Это средство обладает освежающим и дезодорирующим эффектом, а также оказывает очищающее действие. Жевательная резинка не должна содержать сахар.

         Подбор средств гигиены полости рта осуществляется индивидуально для каждого человека. Чтобы не нарушить здоровье ротовой полости необходимо проконсультироваться со стоматологом-гигиенистом. Он поможет выбрать самое эффективное и подходящее вам средство, а также научит правильно им пользоваться.